Комплекс ГТО — это не просто одноразовая сдача нормативов, это путь к постоянному самосовершенствованию и укреплению здоровья. Поэтому задаваться вопросом «как часто можно выполнять нормативы ГТО?» — вполне логично.

Чтобы подтвердить (зарегистрировать) на сайте gto.ru учётную запись ребёнка до 14 лет, необходимо:

В рамках всероссийской массовой лыжной гонки «Лыжня России» в городе Касли состоялось торжественное вручение знаков отличия Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ВФСК «ГТО») юным спортсменам.

Каслинский муниципальный район занимает шестое место в десятке лидирующих районов по рейтингу Всероссийского физкультурного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) среди муниципальных образований Челябинской области на 01.01.2025 года!

Абитуриенты со знаком отличия ГТО могут получить дополнительные баллы при поступлении в вуз, даже если специальность не связана со спортом.

Программа физического воспитания населения, включающая в себя комплекс упражнений на силу, выносливость, быстроту и гибкость. Изначально созданная для укрепления здоровья и подготовки граждан к военной службе, сегодня ГТО доступна всем, в том числе и людям с ограниченными возможностями.

Все выгрузки с 2016 года по 2 квартал 2024 года переданы на «Госуслуги», участники могут получать подтверждение знака ГТО через портал.

Центр тестирования норм ГТО Каслинского муниципального района ведёт активную работу по приёму нормативов ГТО у школьников и студентов, у сотрудников предприятий и организаций города, спортивных школ и других коллективов, подавших заявку на тестирование.

Рывок гири весом 16 кг включен в перечень испытаний для сдачи нормативов ГТО. В течение 4 минут спортсмен непрерывно выполняет упражнение, а судьи подсчитывают количество повторов.

Выполнение нормативов всероссийского комплекса «Готов к труду и обороне» - это первый шаг к активной и здоровой жизни. Тесты помогают определить уровень развития основных физических качеств человека, таких как гибкость, координация, сила, скоростные способности и выносливость.